今月も本日で最後。とある事情で、しっかり走って月間250kmを超えました。今日は、忘れ物オンパレード。その１、出勤時、お弁当を忘れる。 その２、終業帰宅時、携帯を職場に忘れる。 上記の対処は以下の通り。その１は、夕飯の食卓に、ちゃんと食べました(…

8月の終わりは、あっけなく過ぎてしまいそう。あの酷暑の暑さは、今となっては嘘のよう。日中は暑くはなるけど、風がどことなく秋を感じさせる。私に日常は、同じ事の繰り返し。 クリエイティブな事とは無縁だけど、 自分時間は遠慮なく好きな時間を使わせて…

最近やたら走っている人を見かける。私は、最近は街ランしなくなりましたが…自分で言うのも何ですが元祖街ランナーと書いて“ふしんしゃ”と呼ばれる（笑）結構、自宅から市内周回10㎞コースがあり走っていた。 目撃談もしばしば。今では、ホントいつの時間も…

8月最後の日曜日。昨日の疲れは、やはりキター!!それでも、午前中は田んぼの草刈りで汗を流し 稲穂の垂れ具合を見ては、すぐそこに収穫の秋を感じた。お昼に昨日カワチで買った 北海道ラーメンを 半額（笑） 作って 食べた。ちょうど北海道マラソンの中継が…

今日は 山を駆け抜けお祭りを 楽しみました。

今日は夕方、各地で一雨あり。都内では、短時間で観測史上記録的な雨が降った場所もあったらしく…季節の変わり目、まだまだ不安定な天気が続く。こっちでは、ちょうど終業間際に降りだして 帰宅途中の道路は、渋滞そして一部地点では道路が冠水していた。で…

今年も暑かった８月もあと６日で終わる。この夏のほぼ８月終わりと同時にまた日本の総理大臣が変わる。 国民が選ぶ総理大臣ではなく。政権与党の民主党議員が選ぶ代表がそのまま総理大臣になるらしい。政治に興味が沸かない訳ではないが…毎日、目の前にある…

昨晩、運動終えてお風呂、夕飯をすませて ゆっくりしようと思ってテレビを観ていたら…前日まで、24時間テレビや行列のできる法律事務所や深い話で 毎日テレビをつければ、その中の中心的な存在だった島田紳助の突然の引退に驚いた！内容は、ご存じの通りだけ…

島田紳介芸能界引退

行く直前まで、今夜はお休みしようか ココロの中で葛藤があった。この季節の変化で、涼しくなってありがたいのだけど 急すぎて、気持ちも身体も対応できていないのがホントのとこ。週末もいろんな葛藤があり、 それでも自分らしく出来たと思う。今は、自分へ…

今日は、走るとは、 全く違う時間を過ごしました。まだまだ長い夜は、続くのかなぁ…。

5時に起きて、準備をして 約束の集合場所へ集まり、チームに分かれて目的別に走る。走った場所は、実は初めての場所ではなく1985年つくば科学万博が行われた跡地の万博記念公園。私が中学時代に訪れて感動した地である。走るのは、結構楽しい。スタートから1…

本日、東京マラソン財団事務局より 私宛にメールが配信された。件名は『東京マラソン２０１２抽選結果のお知らせ』でした。その内容は、厳正な抽選の結果、落選とのこと。その結果を知って私は、ちょっとガッカリしました。でも、今夜の日記の重要なポイント…

何をイメージするでしょうか？ 以前の私ならば、円谷プロダクションが生んだヒーローの ウルトラマンを答えます。 ...でも、ランナーやジョガーに聞いたら間違いなく ウルトラマラソンと答えるでしょう。ウルトラマラソンとは、レースの距離が50キロ以上の大…

今夜は、平日のJリーグ公式戦がカシマスタジアムであった。相手は、結構分が悪いセレッソ大阪。でも、ネットで結果を見たら、２−１で勝利しましたね。 チームも今季初の4連勝で順位も6位に急浮上。と、今夜の日記は書いては見たものの…実は、本日の昼下がり…

ふと、昨年の8月の日記を読み返した。昨年もランニングに自転車に走っていましたね。今年は、転勤により環境が変わってしまいましたが 走る環境も変えて、走っています。昨日まで、月間114㎞を走った。この距離が、私の一日一日の歩みである。今日は、仕事帰…

今日は、終戦記念日。今から66年前に、第二次世界大戦、太平洋戦争で日本はアメリカ合衆国に対して 無条件降伏をした日である。私の親の世代は、戦争を知らない子供たち世代。90歳になる祖母は、戦争を経験した。 生きた証人である。今ある平和は、今年の311…

本日、唯一残されたお盆の休み。先日納車された、新型デミオのスカイアクティブで 県内あちこちをドライブしてきた。私の今、乗っている初代ステップワゴンは、1999年製です。 中古で購入して2001年から私の愛車になった。そこから約10年、新車には縁がなか…

今日は、夕方カシマスタジアムに居ました。スタジオでBODYCOMBATを受けて、 その後、コンコースを1時間ちょっとスロージョグ。最後は、ゆっくり2周歩きワークアウト。その後もちょっとアクシデントありましたが…今日は、ゆっくり出来ました♪

今日あたりからお盆休みと言う会社が多いみたいですね。我が社は、基本カレンダー通りの休みなので、 私の休暇は、明日と明後日だけ。来週の月曜から金曜は、フツーにお仕事ですね。でも、何とか今週も乗り越え明日からの自分時間を有意義に使いたいと思いま…

今日で震災から5ヵ月の月日が流れた。そして、今夜はカシマスタジアムで 復興祈願コンサートが行われた。こんな機会は、めったにないので 私は、もちろんスタンドに居ました。 出演アーチストも豪華。さだまさし、南こうせつ、相川七瀬、夏川りみ、河村隆一…

今日も暑かった…。マジで熱中症、一歩手前になりそうでした。無理しているつもりは、ないんだけど。 まだ、今週もあと2日仕事が残っている、適度な休憩と水分補給を摂りながら 行きましょう♪今夜、晩酌はなしで、アイスを食べて火照ったカラダを冷やしました…

先週末から毎日、暑い日が続く。 今月も月間70kmを超えた。 敢えて、8月だからと言って目標は決めては、いない。ここ連日の暑さで、身体が言う事も利かないのも確か。今の時期は、比較的自由が利くので走る時間、場所を変えて その日の体調に合わせて走るの…

サボります。ちょっと疲れが残っていて、睡眠時間を確保です。

サボります…zzz

今日も頑張った自分に乾杯した。帰宅後、暑いお風呂に浸かり、今日かいた汗を流した。 家族は、もう就寝の様子。一人焼き肉で缶ビール（第三）を一気に飲み干した。 旨かった。やっぱ、ホームゲームでの勝利は嬉しい。 そう鹿島アントラーズがモンテディオ山…

走り終えて陸橋から 西の夕焼けを見た。それから30分後には、スタジアムでBODYPUMPのレッスンを受けて さらに、ビアガーデンで盛り上がるスタジアムコンコース３Ｆを走り ワークアウト。明日も忙しい一日です。 Ｊリーグ公式戦が行われるスタジアムに出没予…

ちょうど一週間後の8月11日は、カシマスタジアムでコンサートが行われる。豪華なアーチストはコチラ その日は多くの犠牲者を出した震災からちょうど5ヵ月目です。お盆も間近でもある。 私も今回は、一人の被災者、一人の観客として 夢の時間を楽しんできます…

まだ修行が足りませんねぇ…。今夜は、どうもヤル気スイッチが入りません。だいぶ過ごしやすい夏になのにねぇ。まだ仕事は、あと二日あります。 明日、また頑張ろう!!

8月になった。昨日は、一切運動はしないで仕事終わったから休養日に充てた。昨晩、10年以上会っていない友人と最近Facebookでネット上で友達になり チャットをした（笑）今更だけど、10年以上のブランクをほ埋めて行く作業のチャットは楽しかった♪そして、今…