こんばんは。 ホントならば、カシマスタジアムでＡＳＶの業務予定でしたが･･･明日の地元消防団の操法大会の出場の為、 本日は、休養＆自主トレ日に充てました。で･･･7月は、本日でおしまい。明日から、真夏そう8月です♪まずは、ヤル気を取り戻さないと…。想…

昨日と今日は、空模様は曇り空で雨は降ったり止んだりで 夏の暑さは、一休みかな？ 毎日、忙しく過ごしています。しかし、今月を振り返ると…夏風邪ひくし、 運動は、出来ていない。blogもボヤキに･･･（笑）それでも、あと少しで終わり、またリ・スタートだ。…

本日、帰宅後すぐに地元で火災が発生。運よくすぐに、消防自動車で出動しました。現場に到着して、建物に火の手は、なく小火（ボヤ）で済みました。住人の方が火傷を負ったので救急車も出動でしたね…。 救いは、火傷の程度も軽かったみたいで一安心しました…

昨日は、珍しく火曜日のＪリーグ。 ６月は南アフリカワールドカップの中断で、鹿島アントラーズは、 この７月はホームで４試合、アウェーで１試合の日程だ。昨晩は、元日本代表ＦＷ黒崎久志監督率いるアルビレックス新潟との ホームカシマスタジアムの試合で…

帰宅前、北西方向には、大きな積乱雲が･･･さっきテレビニュースを観たら、昨日のゲリラ豪雨は水戸でもの凄い雨を降らせ 霞ヶ浦で、竜巻が発生し、あちこちで被害があった様子です。今夜は、カシマスタジアムでは、Ｊリーグが開催。 同時刻に私は消防団活動で…

こんばんは。 今夜も雷が轟きましたね!!おかげで、今夜は残業になってしまいました…。土曜日の自転車のロングライドして鹿嶋に入ってから リヤタイヤのパンクが判明！まだリペアできず。昨日から、マイカーに乗りました（笑） 因みにガソリンスタンドも今月…

ついこの前、地震があって… 今夜は、カミナリでした。天気予報通り、雨が降りましたて幾分、涼しくは、なりましたが、 やはりある程度の問題ですね。 次に来るのは、火事!! それについては、一生懸命、火消しの練習を積んでいます(笑)地震、カミナリ、火事と…

こんばんは。 今日も猛暑日な、一日でした。私は、自転車で 大洗に行きました。そして、なぜか護衛艦しらゆきの乗船して 海上自衛隊のコスプレをしつつ。真っ黒に日焼けした一日でした。

今日も一日暑かった･･･。 仕事終わりは、トラブルなくスタジアム入り。 今夜は、約１ヶ月ぶりにジムの金曜日のレッスンに出ました。 東の海の上に浮く月。 西の空、雲に隠れた夕日です。もちろんその前には、ちゃんとランニングしました。 暑さと、運動不足…

笑う犬、その２ 仕事終わり、いつも通りウェルネスへ いつも通り橋を渡った頃、職場から着信が･･･。トラブルで、敢え無く職場へリターン･･･。帰宅は、２２時前になりました。

ひと風呂浴びて、今夜の日記を書くとしよう。もしかしたら、今夜はこれでおしまいかも（笑）

もう学生は、夏休みですね♪ホントに、梅雨明け前より暑い日が続いています。 夏風邪も治りつつあり、やっと日常生活を取り戻しつつある。昨日より、自転車通勤に１２日ぶりにジム通いを始めた。 忙しさは、相変わらずではあるが、やっとココロの中で落ち着き…

Ｊリーグ新チェアマン、鹿島社長の大東氏決まる Ｊリーグの新チェアマンに２０日、Ｊ１鹿島社長の 大東 ( おおひがし ) 和美氏（６１）が決まった。 任期満了で退任する鬼武健二氏（７０）の後任として、同日の理事会で選任された。多分、当の社長は、私のbl…

茨城の秋の一発目のフルマラソンのレース。 エコシティー第30回つくばマラソン：開催日：平成22年11月28日（日） が本日１０時からエントリー受付ですね。エントリーのＨＰから以下コピペ↓↓↓ 定員は42.195km12000人、10km3000人とします。 定員に達し次第受…

黄昏時、帰宅したら我が家のナナは、笑顔でお出迎え。 真っ赤に燃える西の空。 今夜の月は、もちろん一つだけ。今日も軒並み最高気温更新で、あちこち猛暑日でしたね。 私は、バイク（エンジン付き）でつくばへ JAXAでは、ついこないだまで宇宙飛行士の野口…

三連休の中日。私は、自転車を漕いで海へ急いだ。 国道５１号線は、レジャー客のマイカーが多かった。風向きは、追い風。スピードも、平地では時速35ｋｍを超えた。 でも、そんなに平地ばかりではありませんが（笑）約１時間ちょっとで目的地へ。 やがて海へ…

海開き、蝉の鳴き声、カキ氷、生ビール･･･ そして梅雨明け宣言。いよいよ夏本番ですね私自身も本来ならば風邪をひいている場合ではありませんが･･･ 少しずつ快方へ向かっています。三連休の初日。 じっとしているのは、もったいなくて自転車で･･･ 行き付けの…

いつもならば、ランニングにBODYPUMPそしてＺＵＭＢＡの金曜の夜。訳あって、出られません。しかも、想定外の夏風邪で、もう今週はダメでしたね。それでも、やっと週末にたどり着きました。 この三連休は、有意義に過ごしたいね。そして、連休明けは･･･つく…

風邪は、すぐには治りません。 今日は、鼻に来ましたね（笑）まだ咳も出るし、人にうつしたら迷惑が掛かるので 運動も自粛です。今月の走らないツケは、かなり大きいかも。でも、仕方がないですね。今夜は。幼馴染の新築祝いにに行って来ました。 久しぶりに…

油断大敵･･･やはり、夏風邪をひいてしまった。昨日は、喉で･･･ 本日は、咳がでました。この日記を読んで、きっとあれだけ運動して風邪ひくとは･･･（笑） と言われても仕方ありません。とにかく、しっかり休んで回復するのを待つだけかなぁ。。。でも、まだま…

どーやら風邪をひいたらしい。気温の変化に注意しましょう！

やはり、政治は大きく動いた。民衆、国民は、まだ大いに迷い･･･ この日本のリーダーを誰に任せていいか、分からない。民主党は、敗北。 自民党は、議席を増やした。 第三の勢力として“みんなの党”が大躍進した。が、しかし･･･先は、見えない時代であることは…

昨日から今日までは、一日自由がきかなかった。ちょっと愚痴になりますが･･･ 義務感では動きたくは、なかったなぁ。そんな気持ちが、自分の中で反抗していたが。 実際の行動とウラハラな気持ちが、凄く一人の時にのしかかる。でも、一つの山は越えました。さ…

ここ数日、また運動なしの生活を送っている。ストレスが、溜まると言えば、溜まるかも。 でも、ホントに今日一日は、目まぐるしく時間が流れたなぁ。急に来た夏を、どう受け止めたらいいのか悩むとこ。さぁ、明日もその続きが待っている。今夜は、ぐっすりと…

えっ、スイカマン!? ハリボテスイカ（笑） わっしょい、わっしょい♪ スイカ神輿（笑） キティちゃん??? 全てのランナーゴール後に行われるハワイ往復ペア航空券が当たる 大抽選会の模様です。私の番号は、残念ながら呼ばれませんでした･･･

でも、暑い（；´д｀）今日は、今月お初でチャリ通勤です。 仕事終わりは、お決まりコースで頑張りまーす。そして、今夜もレッスン頑張りましたよ！ ランニングとレッスンです。 BODYSTEP４５分は、とてもハードなナンバーです。今夜も、かなりメンバーが参加…

まずは、お疲れさまです。 今夜は、いろいろと疲労ポイント★★★★★満タンになりまして･･･ 全てオフにしました。いろいろ富里スイカロードレースからの不調を日記に書いてしまいましたが･･･ レース自体は、ホントに手作りで見事なレースでした。マラソンのレー…

今日もちょっとパラパラ雨が降ったりは、したが･･･ 何とか持ちましたね。今夜は、４日ぶりにウェルネスへ。 早速、コンコースを走りました。 まずは、一周630ｍを３分で走り、１６周を約４８分で。 その後、ビランクスヨーガを受けるつもりが･･･元会社の後輩…

今日も暑かったなぁ〜。 梅雨は明けないけど、ムシムシする暑さは続いています。富里スイカロードレース以来、気持ちはぐっと落ちていた。 訳は、もちろん自分の中で理解していたけど･･･ そう、簡単にコトバには出せません。最近は、ずっと私の悩みを打ち明…

ワールドカップでは、ベスト４が出揃った。 南米勢では、優勝候補のブラジル、アルゼンチンが敗退･･･ 日本をＰＫ戦で、勝ち進んだパラグアイもスペインに破れ敗退。準決勝７月７日3：30にウルグアイ対オランダ、７月８日3:30にドイツ対スペインだ。 ホントに…