8月の暑さも続くね。 今日も県内では、一雨降ったみたいだけど…。コチラは、からっきし（茨城弁？）でした。本日からトレーニングを再開しました。 と言っても、ランニングのみでしたが、仕事終わり卜伝運動公園を一人で 黙々と走りました。走るときの気持ち…

やはり、政治は大きく動いた。民衆、国民は、まだ大いに迷い･･･ この日本のリーダーを誰に任せていいか、分からない。民主党は、敗北。 自民党は、議席を増やした。 第三の勢力として“みんなの党”が大躍進した。が、しかし･･･先は、見えない時代であることは…

昨晩は、ゆっくり出来た。それと、ちょっと昨日、ホンネを日記に書いてアップしましたが… 結局、削除しました。そこに至るまでの経緯は、またの機会に。ただ、一つ言える事は、私もココロの中に、まだ闇があると言う事。 真実は、自分でも分からないが、まだ…

黄昏、霞が掛かった大気。 夕日は、オレンジにまんまるでした。 が、しかし眩しくない夕日。不思議な夕日でした。その頃、私は、スタジアムコンコースを一人走る。今夜は、覚悟を決めて2時間ランニングをする。 西の空の夕日は、霞掛かっていた。約1時間で19…

今日もドラマチックな展開は、ありません。 仕事行く直前… 我が家のドクターレクター（ナナちゃん）は、爪を切られていました（笑）結局、夕方も雨でした。 仕事終わりのランニングも出来ず、その後は、会合で外食。 飲まない分、食べてしまいました。そして…

ちょっと、これから先の 身に起こる出来事にプレッシャーを感じている次第です。『ふー』と胸いっぱいに溜息に似た、息（CO2）を吐き出す。さて、今後の自分の行方を左右するのは、無理はしないが一番かな。ようやく、待ち焦がれた村上春樹著『1Q84』のペー…

まずは、筑波山口から大鳥居がある筑波山神社まで登りきる。 観光案内所で、一休み＆情報収集。 中腹から見える風景。 そして、記念撮影。 そして、進路を風返し峠を目指す。 しばし、平坦な道が続くかと思われ、下りもありましたが･･･ やはり、ずっと上り坂…

こんばんは。 昨日の初夏の陽気から一転、この−１５℃の気温差は、身体に堪えます。 この雨で、桜はかなり散りましたね。今日から仕事も何とか無事に?!こなして、 今は暖房ファンヒーターをかけて、ダウンを着込みパソコンに向かっています。さて、かすみがう…

神栖市神之池、早朝9時スタート。 東京マラソンまであと8日。最後の2時間ＬＳＤを行う。 今回も、2008、2010年東京マラソンに運良く当選したO本君と一緒に走る。天気は、今週前半の、あの寒さが嘘のように晴れ渡り 穏やかな一日でした。 本番も、こんな天気…

先日、村上春樹著書の 「走ることについて 語るときに 僕の語ること」 文藝春秋刊：定価（本体1429円+税） を購入した。ちょうど、私が20代前半に嵌った好きな作家である。 もちろん、当時ベストセラーになった「ノルウェイの森」を読んでの出来事。昨年大ベ…

こんばんは。 今日の練習日記です。今夜もウェルネスでお世話になりました。せっかくなので、今日は朝から仕事中も万歩計を付けていました。 因みに、今日はこれだけ歩いた…いや、ほとんど走っていました（笑） だいたい内訳で11000歩がランニングでした。因…

貴重な梅雨の晴れ間を満喫した一日でした。もちろん、仕事ですが･･･明日以降は当分ぐずぐずした天気です。夕方、明るい時間に仕事が終わり、ウェルネスの前にスパーマルヘイへ。 今夜の晩酌用のビールと、レッスン前のつぶアンパンをお買い上げ。早速、つぶ…

朝の日差しが眩しい。爽やかな朝が、訪れた。でも、ようやく起きたのは10時前･･･。でも、ホントに外へ出ると気持ちいい。 早速、トースト2枚と牛乳で朝食を済ませ、バイク走らせた。目的地は、まずは神栖方面。神之池（ごうのいけ）でランニングをする。 風…

今日は、一日ゆっくりしました。ちょっと冬物を夏物を入れ替えて 昨年、ナイキアウトレットで買ったをピッチピチのブルーのノースリーブシャツ 思い切って、着てみました。昨年買った時は、あまりにもフィットし過ぎて、 身体のラインが露骨に出て、お腹周り…

こんばんは。今週の晴れ間は今日までとか･･･ 明日からは、太陽ともしばしお別れです。最近こんな本を読みました。 須藤元気エッセイ『風の谷のあの人と結婚する方法』 なんか今流行りの婚活の本みたいなタイトルですが…。読んでみて、須藤元気と言う人間に興…