週末、ふと映画を観た。映画はちょうど劇場に行った時間に、間に合う作品。でみた作品がコチラ↓↓ 封切りになったばかりの三谷幸喜監督作品の 『素敵な金縛り』です。劇場では、一人大笑いと思いきや、 お客さんも思う存分、大笑いしていました。この感覚って…

今日は、とある活動をしていた時代に知り合った後輩の結婚式でした。2週間前に本人から直々に電話があり 二次会に参加してきました！きっかけは、思い起こせば13年前の昔に遡る。ちょうど、彼を含め大勢の若者が旅していた。 もちろん私も。その当時の仲間を…

本日、秋空の空の下、国立競技場で ナビスコカップの決勝戦が行われた。宿敵浦和レッズを破り、我が鹿島アントラーズが 見事に優勝！！９年ぶりのナビスコ杯タイトル。しかもＪリーグ史上最多タイトルの獲得数！お見事です！ 国立まで応援に行ったサポーター…

タイトルは、訳すと、本当に美味しい♩です（笑）何がうめ〜かと言うと、先日頂いたサツマイモです。 今夜も運動した後にオーブントースターで焼いて食べました。あのホクホク感がたまりません♩幸せ度が急上昇です。さて、この週末は、イベントがワンサカ。 …

昨日よりお召物を着用しています。いつも眠たい目でお出迎え♪かわいいナナちゃんです。

週の真ん中水曜日は、仕事終わりいつもの場所でランニング。トータル二時間走りました。走った距離は、Twitterでつぶやきました♩

柿とサツマイモ♩今日も無事に終わりました。 nemoyan現れるとこトラブル、事件あり⁈でも、今日は、特に代わり映えもなく平穏無事でした。仕事終わって自宅に帰るとみかん箱いっぱいに 柿がありました。どこからかおすそ分けみたい。そして、フィットネスの玄…

いよいよ明日の10時30からネット受付がスタート。それは、東京マラソン2012のボランティアです。 毎年、こっちも、レースのエントリー同様に人気があります。定員になるのは、ホントあっという間みたい。私の場合は、走るか観るかのどっちか。ボランティアの…

今日もいろいろありました。もう明日の仕事モードのスイッチオンです。この週末は、ひさしぶり〜の再会がいくつもありました。それは、昨日の隣町の祭り会場だったり、カシマスタジアムだったり。 今日も神之池でもありました。その池を走り終えて携帯に着信…

今夜もカシマスタジアムに居ました。私自身、今季最後のお勤めしてきました。まだホームゲームは、天皇杯を含めると２試合あります。 是非とも、最後までベストを尽くして貰いたい!! また明日も頑張ります。今日も辛うじて走ることが出来て感謝です。目標ま…

今日も同じ時間を繰り返す。仕事して、アフター６は、運動した。 そして、ＰＣに向かって一日を振り返る。今日は、仕事終わりにワングーに寄り道。 書籍雑誌コーナーのスポーツエリアを見るとランニング雑誌が多いことにビックリ！老舗は、ランナーズ。 その…

急がず、狙わず、欲張らず。この三つの言葉は、マラソンで言い聞かせているキーワードです。それって実は、人生でも同じなのかなぁと考えています。人の寿命は、決まっていたとしたならば… 自分の死期を急ぐことは、ありません。ゆっくり横道に逸れてみると…

また一段と冷え込んで来た。もうＴシャツ一枚でオーケーな季節ではない。今日のランニングスタイルは、 ニット帽、長袖ジャージ、グローブ、ロングタイツを着用した。季節は、確実に秋にシフトして行く。今週は、適度に走り、適度にスタジオレッスンに出て …

結婚について考える。ちょっと前に無くなったと思っていたリングが 出て来たからでは、ないだろうが…今年残り数ヶ月で、私の周りからいろんな結婚のお誘い （披露宴、二次会、お祝い等）を受けた。もちろん個人情報があるので詳しく書けませんが、 東北関東…

職場では、とある建造物が造られている。近くに行くと、今の東京の下町辺りで繰り広げれてる風景にも似てる。例えるならばスカイツリー。さすがに６３４ｍの高さではないが、着実に毎日、伸びています。詳しくは、nemoyanのFacebookで公開中！ お友達になろ…

今日は、この画像にある通り来月末に迫った つくばマラソンのコースを試走してきました。ペースは、ゆっくりキロ8分のペース。私一人では、ぜったいこのペースは無理でしたが…大勢で走ることによって31㎞の道のりを走りました。ただ走るだけではなく、コース…

１０月も折り返しです。休日初日は、雨音で目が覚める。そして、今日一日はぐずぐずした一日でした。 それでも自分らしく有意義に過ごしていました。 鹿嶋まつりも恒例行事で、午前中ちょっとだけのぞきに行きました(笑)地元のお祭りでしかもいつも通り目立…

何が外れたって？それは、天気予報の話。本日午後には、雨の予報でしたが…天気持ちましたね。でも、21時前にスタジアムコンコース走ったけど外は、南から生ぬるい風が… 確実に、雨が降ってしまう感じでした。明日は、スタジアム周辺で恒例の鹿嶋まつりです。…

今夜もいつもの場所、いつもの時間を過ごしました。私の通っているフィットネスは、鹿島アントラーズが経営するスタジアム利活用の一環で 誕生したカシマウェルネスプラザです。開業当時からのスタッフは、ほんの僅かになりましたが…2007年10月にスタートし…

昨日、来年2月26日に行われる東京マラソン2012のエントリーの抽選結果が出た。おかげ様で、この日記のアクセスも倍増♪少しは、東京マラソンに貢献できたと思います。まずは、運良く当選された方へ。 当日の天気は、どうしようもないけど… くれぐれも、練習不…

日付が変わりましたが、本日は、休養日に充てました。

久しぶりの10月10日の体育の日。雨音で目覚める。一日雨かと思いましたが… スッキリ晴れました。昼下がり、昨日同様フィットネスへ。今日は、BODYSTEPマスタークラスに参加。 1時間のレッスンを終えて、すぐさまコンコースへ。走りだすまで、ペースは決めて…

午前中は、慌ただしかったなぁ… まぁ終わったから良かったけどねぇ。それでも、地道に走っています。今月は、もうすでに、１ｋｍを掛けるコト煩悩の数だけ（笑）10月は、あと１９２ｋｍの距離を踏むだけです。では、みなさん良い体育の日を!!未だ10月10日は…

連休初日、秋空の空の下 皇居走ってきました!!さて、明日は、どうでしょう？？？

このリズムが繰り返されるのは、おそらく今年で丸４年です。そうフィットネスの話。 さすがに平日のお昼のレッスンは、仕事で出られませんが…アフター６は、自分時間として 身体を動かしている時間が一番好きだ。走るだけではなく、積極的にスタジオレッスン…

秋の天気は、変わりやすい。今朝は、曇り空に時折、雨がちらついた。日中は、青空が見えたが…フィットネスから帰宅後 また一雨あり。そんな中でも、今夜も目的に向かって進んで行く。目的と言っても走るだけですけど。 それは、私にとって大事な領域です。今…

今朝思いがけなく、ジャケットのポケットから指輪が出て来た。すっかり無くしてしまった物だと思っていた。その指輪は、もちろん私の物。 せっかくの再会。しばらく指に付けよう。また魔法が効くに違いない。

昨日も走った。 自転車、神之池とスタジアムコンコース。 レッスンもヒーリングも受けて…その後、パンプ＆新コンバットのレッスンの選択肢も ありましたが、結局どちらも受けずドロップアウト。 帰り際2スタコンバットの雰囲気は、待ちに待ったAKB氏の レッ…

季節は、確実に秋が深くなってゆく。 秋の夕暮れは、つるべ落とし。今夜もコンコースを走った。シューズは、軽めのレース用シューズを履いて ウェアは、上が長袖一枚、下がアシックスのロングタイツ。 グローブ着用した。前半のペースは、じんわりとペースア…

つくばイーアスなう。午前は、筑波大学でランニング障害の講義を受けました。 午後は、つくば市内を最終は、ゆっくりと走り。 途中は、ほぼ全力疾走…後半は、プチビルドアップ。1時間半走りました。でも、マックでビッグマックとハンバーガーを 食べてカロリ…