2011-10-17 今夜は、ただ走るだけ。 モノローグ ジョグ 職場では、とある建造物が造られている。近くに行くと、今の東京の下町辺りで繰り広げれてる風景にも似てる。例えるならばスカイツリー。さすがに634mの高さではないが、着実に毎日、伸びています。詳しくは、nemoyanのFacebookで公開中! お友達になろう(笑)そして、そんな職場を後にして今夜も走る。 最初から心拍数をMAXにして10キロ。昨日と今日で、約41キロ! 今夜のワークアウトで月間200キロ走りました!!まだ道半ばです。明日は、レッスンに出ようっと。