今日も仕事終わりにウェルネスへ。仕事の疲れも引きずってのトレーニングは、 実際、表情にも出ていた。無理しているつもりは、無いけど…結局、無理していた自分に反省。軽く走って、レッスンを一本受けて帰宅しました。明日からまた新しい６月がやってくる。…

今の職場の駐車場から見える風景。 すぐそこ鹿島灘。荒波を見たのは、久しぶりかも。今週も始まったばかりです。 頑張って行きましょう。今夜はノーランですが、フィットネスで楽しく過ごしました♪ 今月は、月間走行距離が150kmを超えました。慌てずマイペー…

朝から雨がずっと降っている。５月に梅雨入りとは…ちょっと早すぎる。今日は、５時半に起きて 早朝からの消防団の市内全分団の統一訓練が予定されていた。小雨決行の予定では、あったが…起きて間もなく、小隊長から分団長の私に電話があり訓練は中止。しかし…

震災から仕事に家業の田植えも一段落がついた。やっと週末の休みらしく過ごせるようになった。今日も梅雨入りして、雨の一日でしたが 好きな事が出来た。今日一日に感謝しよう。

本日、どうやら関東地方も梅雨入りしたようだ。実際、明日以降の週間天気予報から 晴れマークは、消えた。雨は、雨の過ごし方で乗り切るしたかない。やっぱり、外を走れないのは,辛いけど、 いつも通りフィットネスでイイ汗を流そう♬自分の好きな時間は、集…

今夜は、帰宅後に仮設照明が灯る カシマスタジアムのウェルネスへ。ヴィンヤーサヨーガのクラスを受けた。 昨晩は、運動はお休みしましたが昨日と今日は、今流行りのツーキニストでした。注）自転車で通勤する人=ツーキニスト昨晩は劇団の友人のご懐妊＆結婚…

昨晩は、まるで重りを背おっているような一日。仕事、運動に、いつも通りに過ごして みたものの…帰宅後、あっさり睡魔に襲われそのまま*1..zzzZZなんとか、昨日より元気が出ましたd(^_^o)午後も頑張りましょう。iPhoneから送信 *1: _ _

土曜日のあの夏のような天気は…今となっては嘘のよう。今夜は、しとしとと雨が降り続く。日曜日も、午前中はじっとしているだけで汗が滴る暑さだったのに…映画を観て、劇場を出た瞬間に気温は、ぐっと下がり 寒さと冷たさを一気に感じた。仕事がスタートした…

今日は、久しぶりに映画を観た。震災の影響で娯楽を楽しむと言う感覚からは、 しばし遠退いては、いましたが…劇場に着くまでは、 チャリティ−上映の「男はつらいよ」の“寅次郎ハイビスカスの花”か パイレーツカリビアンの最新作の“生命の泉”を観るつもりでい…

今日は、朝から 夕方まで、水田に。田植えで、忙しかったなぁ。思いっきり日焼けしちゃいました。

歓送迎会です。 新しい職場の面々とお酒を飲みながら、中華料理を食べます。結構キンチョーしています(￣^￣)ゞiPhoneから送信

自転車通勤をしました。週末に近づくにつれ、疲れもピークに達してきますが… そんなに自転車を漕いで出勤は苦ではありません。通勤渋滞をカーレースのようにスピード出してジグザグ運転する ドライバーや無理やり、横道を抜けるラリードライバーのような 運…

今日は、降水確率０％の天気予報。よって、月曜日と同じく７時過ぎに我が家を通勤快速ロードサイクルで出勤する。 片道１８kmの道程を約48分で職場へ到着。 実際、この時期は車で通ったとしても同じ時間が掛る。私にとっては、マラソン以外のトレーニング 所…

今夜も仕事終わりにウェルネスへ。きっちりマシンランニング25分。 BODYHEARINGの60分のクラスと、締めはBODYPUMP45分クラスを受けました。昨日は、何だかんだで自転車漕いでいた時間は、2時間!!!おかげ様で、今日は下り坂の天気予報で、マイカー通勤でした…

先週は、何だか雨の一週間でした。今日は、晴天では無かったけど… いつもより早起きして、 自宅から自転車通勤しました♪5月からは、通勤距離は、飛躍的に伸びて片道18kmの道程。 しかも目指すは、所謂鹿島コンビナート地帯を抜けて行く通勤ルート。渋滞は、…

爽やかな日曜日。 只今からスタジアムコンコースランニングを2時間ランニングの予定です。ゆっくりマイペースで走りたいと思います。 iPhoneから送信 その後、無事に2時間ランニングを走り切りました。 震災以後のお初の2時間ランニング。 とりあえず37周走…

やっと晴れ間が戻った。午前中は、家業に従事。 ナナも軽トラの中で、監視中!!午後一、ウェルネスへ。BODYPUMP77の45分のクラスを受ける。 昨晩とほぼ同じウェイトで、脂肪燃焼。その後 復旧工事進行中のカシマスタジアム コンコースランニング。 一周630mを…

今日で新天地での月曜日から金曜日まで仕事週間が終わった。仕事上での環境の変化は、大きいに違いない。通勤に、業務、人間関係、自分の役割… 言葉に出すだけ、多すぎる。それは、社会人としての私自身が、正面を向き合い解決していくしかない。さて、仕事…

今日、ネットを見ていたら、 タレントの上原美優（24歳）の自殺のニュースを知った。ここ数年のフィットネス通いで、あまりゴールデンタイムのバラエティ番組とは 縁がないので…正直なところ、彼女のテレビでの活躍ぶりは、知らない。でも、東京マラソン2010…

今日は、一日ぐずぐずした天気。当分の間、晴れの日がない。今夜は、自宅で完全休養。でも、この雨音を聞きながら心を静めていたいのだが…なんだか胸騒ぎがする。さて、今夜はこの辺で。

先日、旅した糸魚川市（いといがわし）は、新潟県最西端に位置し、日本海に面した市。 糸魚川静岡構造線（フォッサマグナの西端）が通り、 日本の東西の境界線上に位置する。 世界的にも珍しいヒスイの産地であり、景勝地親不知でも知られる。とWikipediaに…

今日の帰宅途中に友人からメールが来た。その内容は、わたしを心配する内容。そう転勤で職場が変わり環境が変わった事心配しての内容でした。私は、私の運命を受け入れて生きています。震災の次の日に、40代になり私は、様々な経験をした。辛い事は、みんな…

只今、テレビ日曜洋画劇場『おとうと』を観ています。寅さんフリークの私。山田洋二監督の映画に期待しています。彼の映画には、家族、人情、人生がある。さて、しばし映画の世界に。

震災以後、東北、関東近郊でのマラソンイベントの中止が続いている。私も何度も日記に書いているが、 3月は、佐倉朝日健康マラソンと4月には、かすみがうらマラソンを走っていた。でも、現実は震災では、多くの家屋が倒壊し 沿岸部では、想像を超える津波が…

今週は、月曜と金曜だけが仕事でした。その間は、三連休でした。その5月3〜5日の連休を利用して旅に出た。厳密に言うと、5月2日の仕事行く前に既に準備は、始まっていた。そうロングドライブに備えて、すり減った冬用タイヤから、 夏用タイヤに仕事前に交換…

最近iPhone4で撮った愛犬ナナちゃんの動画をアップします。 さて、動くナナは、見られるでしょうか？？

昨日から、ずっと糸魚川在住です（笑）天気も良く、気候も変わりありません。 今日も朝一でZMUBAゴールドを受けました。ある意味、地元カシマと同じ事をしておりますf^_^;)まぁ、楽しみは、人それぞれなんで、 私流の時間を過ごします♫では、良い連休を‼iPho…

糸魚川なう。 もう、目的は、分かるでしょう（笑）わざわざ高速道路を乗り継いで、やって来ました♫もちろん茨城空港北ＩＣから糸魚川ＩＣ まで高速料金は、千円(^ ^)ひとり旅だけど、さまざまな出会いが、ありました。また、続きは、後で

無事に、新天地での仕事が終わりました。で…本日の感想は、ズバリ社会見学でした。これからは、まだまだ覚えることだらけです。さぁ明日から再び三連休です。私は、早速、行動開始です。では、よい連休中盤をお過ごしください!!!

今日から5月になった。晴れた日に外に出ると緑がまぶしい季節だ。でも、今日は生憎の天気でした。何の予定もなく過ごすと、あっという間に時間は過ぎて行く（笑）午前中は、そんな時間が流れた。でも、午後は気持ちを切り替えて、ウェルネスへ。今月からプロ…