フィットネスの友人から頂きました！ありがとう！

今日、いつもフィットネスのメンバーでお世話になっている人にホントに、ホントにささやかでしたが、誕生日プレゼントあげた。本来ならば帰える間際に、こっそりがフツーですが。 私の場合は、祝い事なのでこそこそしないで正々堂々と渡した。その訳は、最近…

久しぶりの10月10日の体育の日。雨音で目覚める。一日雨かと思いましたが… スッキリ晴れました。昼下がり、昨日同様フィットネスへ。今日は、BODYSTEPマスタークラスに参加。 1時間のレッスンを終えて、すぐさまコンコースへ。走りだすまで、ペースは決めて…

今日、ＤＦ鹿島アントラーズの伊野波がクロアチア1部リーグのチームに移籍、 合宿地のオーストラリアへ成田空港から旅立った。そして、同じ本日、羽田空港から私の友人も無事に、とある国の太陽の眩しい西海岸へ旅立った。異国の地。言葉も文化も違う。私も…

本日、私宛に佐倉朝日健康マラソン大会実行委員会から封書が届く。 中身は… 鮮やかなグリーンの参加賞Ｔシャツと30回目の記念大会と言う事でキャップが入っていた。本来ならば、今年3回目のフルマラソン13度目のランニングをしていた…。同じ気持ちのランナー…

まだ外は、明るいです。今日は一日、マイペースで過ごせました。 とりあえず、１０万キロを超えたマイカーのオイル交換。昼間は、食後に長めの昼寝をして、 壊れた瓦が落ちた屋根の補修で、さっきまでブルーシートを母と一緒に被せていました。相変わらず震…

やっと今週の仕事がおわったぁぁぁ〜〜。そして、帰宅後は、東京マラソン2011モードに突入です。私にとっての東京マラソンは、 レース出場が２度目と沿道から応援が１度あります。もうテンションは、既に上がりっぱなし（笑）明日は、受付会場である東京国際…

今夜のワークアウト後 差入れを頂きました!!!あまりの突然の出来事に、気持ちがジーンと来ていしまいました。気は、心。ホント、そんな真心に触れて、言葉には表せないくらいの気持ちであります。

今朝もこの冬一番の寒さ。ホント、氷点下に気温が下がると生命活動が低下するのが分かる気がする。 そんな寝起きでした（笑）仕事も、何だかんだトラブル続き…。今年一年を象徴しない事を祈るばかりだ。さて、仕事終わりはいつもならばウェルネス直行だった…

11月も、もう間もなく終わる。そして12月がやってくる。私は、毎日仕事をして、その後は自分の時間を精一杯過ごしている。 劇的な、変化ってそんなにないけど…その日々の繰り返しの中から感じる事がある。そう、今夜も仕事上がりはウェルネスへ直行した。 実…

日に日に、朝起きるのが辛い･･･。私は、寒がりです。と言いつつも、社会人なので寝坊するわけには行かず･･･ 日々、働いています。さて、今夜も行き付けのフィットネスのウェルネスでワークアウト。 ちょっと、入り時間が遅かったけど、 ちょうどウルトラマラ…

気持ちの良い秋晴れの土曜日でした。サンセット間際の頃･･･ 私は、神之池を走っていた。 空には、うろこ雲が見事に広がっていた。一人、自分のペースで走る。 結局、今月最長の18kmを走る。終わった頃は･･･ 真っ暗。 1時間半、走り終えたiPodはこんな感じで…

本日は、秋らしい一日でした。 そして、政治は大きく動くかに見せて･･･ また、元の鞘に戻る。さて、仕事終わり私はいつも通りウェルネスへ直行する。 ちょうど同じ時間に野人と遭遇。 先日、走ったツインリンクもてぎの レースのお土産だとか。メンバーに配…

こんばんは。 季節は、もう秋に向かうのに･･･ 昨日、イーアス内のゼビオスポーツで特価サンダルをお買い上げ しかもウェルネスでは、コアなファンが多いケロケロ色（笑） しかも早速ウェルネスの下駄箱の上に置いとくと、 もれなくアントラーズステッカーが…

今日は、朝から忙しかった･･･。 まぁいろいろとありますわ（笑）最近は、パソコンは持ち主以上に、いろんなモノを抱え込んで 重くなり･･･動きが鈍くなり（笑） 自分の日記までたどり着くまで、10分以上掛かる･･･。さっき、ちょっとだけリカバリーして軽くな…

まずは、今夜映画のチケットを頂いちゃいました♪ この場を借りて御礼を申し上げます。このチケットで見るとすれば、『特攻野郎Aチーム・ムービー』かな（笑）それと、ついでに我が家で取っている新聞社から ハワイアンズの招待券を頂いちゃいました♪コチラは…

本日、２２時に目前の頃、いつも通りウェルネスでレッスンを終えて 駐車場に戻る。と･･･ nemoyan号のフロントガラスに、スーパーの袋に包まれた『謎の物体』が･･･ （答えは、最後に）さて、今日は雨の一日でした。 そして、季節どおりの梅雨らしい一日のスタ…

一昨日の地元新聞メディアでは、ACL決勝リーグ一回戦敗退後の 鹿島アントラーズ、内田篤人のドイツ・ブンデスリーガのシャルケへの移籍に衝撃が走った。明日のワールドカップ中断前のJリーグ、アウェー名古屋戦が鹿島のユニフォームを着た最後の雄姿になる。…

お昼休み父からの電話があった。 いきなり、新聞に私の名前があったとか??? 俺、悪い事したかなと、ちょっと考える･･･ そしたら、679位だったとか（笑） そう、先日完走した、かすみがうらマラソンの特集をした （※野人を探せこのスタート時に、彼が居ます･･…

こんばんは。 初夏の陽気、今日は冷たい炭酸が喉にしみる日中でした。今夜は、19時過ぎにウェルネス入り。 今夜も、同じく会うメンバーには、マラソンの報告をした。一番は、記録更新に多大なる差し入れを頂いたIIヤマンに御礼を申し上げた。 ちょっとのコト…

今週は、かすみがうらマラソンに向けて 自分自身を追い込んでいる。今日は、眩しい朝の光を浴びて目が覚めた。 慌しい朝の時間、トースト２枚に、牛乳そして栄養ドリンクをチャージ。 そして、サイクリストスタイルでペダルを漕ぎ出す。車での通勤ルートと自…

穏やかな一日。 今年度でも、いろいろありましたが･･･ 無事に終える事が出来ました!! SUNSET、西の空は、真っ赤に燃えていた。そして今夜も、ウェルネスへ。 コンコースランニング走りました。今夜は、だいぶ昨日に比べ暖かく感じた。 16周（10ｋｍ）を52分…