夜の風は、もう秋です。

今日から、仕事も始まりました。
月曜日、いつもと変らず仕事終わりに卜伝運動公園へ。

途中、コンビニでバランス栄養食とおむすびとヨーグルトをお腹に入れる。
走り出してすぐスタジアムをバックに空は、月と夕焼け雲、時折飛行機が飛んでいく。

その中を、じっくり走る。
今月も大詰め。

今、私が出来ることは、走れるときに走る。
ペースは、序盤上がらず、でも暗さが増してペースは上がる。
結局、約１時間半を走り２０周（18.2ｋｍ)で終了。

帰り道、行きつけのディスカウント酒屋でビールとアイスとお団子を買って
夕飯後にペロリ。

只今、ウルフルズを聴きながら、日記をアップ中です。
今が、一番リラックスしてるなぁ。

おっとメールが･･･

今夜はこの辺で。

この画像と、本文は無関係です。
悪しからず。