連休最終日。 今日も秋晴れで、秋らしい一日でした。私は、昼前からウェルネスへ。 本日は、3ヶ月に一度のレスミルズ新曲発表会でした。いつも通り、BODYSTEPから始まり BODYHEALING、ボディコンバット、BODYPUMPまで頑張りました。いつも何が楽しみかと言う…
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