つくばマラソンダイヤリー
0時 就寝。
4時45分 起床。
朝食(ランチパック、ヨーグルト、牛乳)そして散歩。
6時00分 スタジアムP待ち合わせ、出発。
ウェルネスSCメンバー、マイカー4台に分乗して、つくばへ。
7時30分 春日B駐車場着。
8時05分 つくばマラソン会場入り
テント、シート陣地設営
8時45分 全体撮影
フルマラソン組4名スタートラインへ移動
9時00分 スタートラインへ
スタート前(つくば市長、挨拶+参議院議員、丸山和也弁護士から挨拶と祝砲)
9時30分 スタート
スタート地点まで、2分36秒
以下、通過及びTIME、LAP TIME
5km 0:25'47"53
10km 0:50'04"82 24'17"29
15km 1:14'35"67 24'30"85
20km 1:39'10"34 24'34"67
25km (計測忘れ)
30km 2:27'51"85 48'41"51(24"20'75)×2(エイドお汁粉補給)
35km 2:52'33"83 24'41"98 (パワージェル補給)
40km 3:16'19"44 23'45"61 BEST TIME!!
GOAL 3:26'00"76 09'41"32
12時58分ゴール。
直後にA倉さんほぼ、サブ3.5でゴール。
続いて
13時16分 maro papaさんがフルマラソン2回目で前回サブ4達成し
今回も見事3時間44分でゴール!!あっぱれです。
14時13分 O田ママの初フルマラソン!!頑張りましたvv
おつかれさまでした。
彼女の頑張りは、私の活力になります。
15時00分 みんなでお食事。
カレーライス、シチュー、目玉焼きコロッケ、大根の煮物をペロリ(笑)
15時30分 各車ごと解散でした。
18時30分 スタジアム駐車場到着
18時55分 帰宅
本日のゴール後の水とソイジョイ&maro mamaさんからの
美味しいお菓子とみかんです。