北日本では、初雪の便りが届いた。そして、コチラもその寒気が降りてきて午後は冷えた。 今シーズンお初のランニンググローブを着用する。そして、金曜日からやっとまともに走った。 ワークアウト場所は、いつもと同じのウェルネスだ。17時半に走り出し、終…
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