何とかフィットネスに間に合いました♪昨晩のコンバットの筋肉痛が癒えないまま…ボディパンプ45分に参加しました。さらに足腰にキマシタネ(笑)レッスン中は、顔だけではなく足腰も笑っていました。だんだん、ウェルネスもお馴染の顔が戻り、少しづつではあ…
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