2011-04-05 今夜も同じく ジム ジョグ 何とかフィットネスに間に合いました♪昨晩のコンバットの筋肉痛が癒えないまま…ボディパンプ45分に参加しました。さらに足腰にキマシタネ(笑)レッスン中は、顔だけではなく足腰も笑っていました。だんだん、ウェルネスもお馴染の顔が戻り、少しづつではあるが ここでも春を感じます。レッスン後も場所を変えてランニングを敢行しました。 もう震災や仕事が云々とは言ってられません。明日も頑張りたいと思います。