たのしみ2010東京マラソン。
今日もいい天気でした♪
今夜も、去年と同じパターンですが平日は仕事⇒ジムの日常の繰り返しです。
年賀状も届いたのが、昨日が2通で、今日が1通。
お正月の挨拶も終わりですね。
実は、今年の年賀状は、敢えて出さない人もいました。
その訳は・・・。
いろんな意味で、私も乗り越える時期に来たようです。
そう、便りが無いのが元気の証です。
私は、この通り元気ですからね(笑)
さてさて、今夜もウェルネスでした。
最初に、新曲BODYHEALINGショートを受ける。
初めて受ける新曲BODYHEALING47はワイドウーチーのスタンスが長い。
股関節が、いい感じで鍛えられるし、あの動きができたらカッコイイ!!
私は、覚えが悪いので、なるべくレッスンに出て少しづつ覚えて行く。
次の新曲発表会以来のBODYSTEP。
もう、こっちも頭を使う(笑)。
イントラ真正面で受けて、後方のメンバーさんに迷惑掛けました・・・。
でも、こっちも諦めずにレッスンでトライ。
曲はノリのいい曲なので、頑張りたいと思います。
その後、ウェア、帽子、手袋をつけてコンコースランニングへ。
今夜も16周(10km)を50分で走る。
同じくレッスン受けたメンバーさんが二人・三人組で走っていましたが、
私は、自分のペースで走りきりました。
その後、サロンで今年お初のメンバーとあけおめトーーク(笑)
不適切な発言ばかりでしたが、子供だましのお土産で許して?貰いました(かな?)
明日も、多分同じ事の繰り返しですが、継続はチカラなり。