今夜は、スタジオプログラム初め。

昨日は、予定していたスタジオプログラムのBODYSTEPが満員御礼。

今夜こそは…思いは、特になく。

でも一番好きなBODYPUMPを受けて、今年お初のスタジオプログラム初めが出来ました♪

今夜もほぼ満員御礼で、しかも新曲のナンバーは、とてもとてもハード。
久しぶりにランジのパートスクワットで足がプルプル…。

ホントヤバかった(^^;

レッスン後も、かなりBODYPUMPで溜まった乳酸を感じながらコンコースを走りワークアウト。

明日から三連休に突入する。