よーいどん!! そして、歩く。 スタートラインまで歩く。 紙ふぶき、歓声、大舞台。 これからが、ドラマの始まりです。

最高潮の瞬間です。 よーい、どーん!!

スタート地点は、ゼッケンのアルファベットに 表記されている地点からになる。 先頭は、招待選手、その後に陸連登録選手、申告タイム順に並ぶ。私は、申し込んだ時点で初マラソンの為 ４時間半のエリアにいた。場所で言うと、ワシントンホテルの前。 その角…

nemoyan激走中。後ろのイケメンに、負けるな（笑）

先日、村上春樹著書の 「走ることについて 語るときに 僕の語ること」 文藝春秋刊：定価（本体1429円+税） を購入した。ちょうど、私が20代前半に嵌った好きな作家である。 もちろん、当時ベストセラーになった「ノルウェイの森」を読んでの出来事。昨年大ベ…

昨日アップした1/13の画像の右中央を良くご覧あれ。 良く見ると･･･芸能人が写っていました!! 猫ひろしのゴールを待ち受ける、 欽ちゃん、久本雅美、徳光アナのスリーショット。

こんばんは。今日は、雨上がりの晴の天気でしたが、風が吹き荒れていました。 寒さも倍増で、今夜は今シーズン一番の冷え込みだとか･･･。私は、三連休で走った総距離がフルマラソ分42ｋｍ。 摂取した食事、お酒もかなり許容オーバー（笑）昨日は、久々マシン…

こんにちは。 三連休明けで、仕事が始まりました。昨日もあちこち出歩いてたので、ちょっとお疲れモードです。さて、今日から４月１８日かすみがうらマラソンのネットでの受付が始まりましたネ。今年は、定員枠があるのでさっき申し込み手続きを済ませました…

花金です。今夜もウェルネス頑張りましたよ！ ランニング、BODYPUMP、ＺＵＭＢＡまで･･･と言うのは真っred（赤）なliar（嘘つき）byルーnemoyanホントは、もう疲労ポイント★★★★★満タンで、 カラダも満身創痍で、仕事終わる頃には、もうお腹が空いて、空いて…

今日もいい天気でした♪今夜も、去年と同じパターンですが平日は仕事⇒ジムの日常の繰り返しです。年賀状も届いたのが、昨日が2通で、今日が1通。 お正月の挨拶も終わりですね。実は、今年の年賀状は、敢えて出さない人もいました。 その訳は･･･。いろんな意味…

スターターのワイナイナ選手の合図で、 １０時３０分小学生の部がスタートする。子供は、風の子。 みんな元気に日頃、鍛えた健脚を披露する。そして、メインレースの１０kmのスタート準備。 まずは、ウェルネスＳＣメンバーで撮影。 勝負ウェアでレースに臨…

こんばんは。 晴天に恵まれた、香取市「第一回小江戸マラソン」に行ってきました。 多分、10ｋｍのレースは、平成４年の秋の成田ポップラン、潮来ハーフマラソンの10ｋｍ 参戦以来17年ぶりの完走でした。香取市の第一回大会という事で主催者側も、気合の入り…

こんばんは。 星空がキレイな夜です。今日も、朝から夕方まで講習でした。 まずは、千波湖畔のＰに車を停めて、 雨上がりの朝、多数のランナーが行き交う。講習は、ひたすら･･･でした。 昼休みの一時間、折りたたみ自転車で移動だったので、 水戸駅前で昼食…

こんばんは。ふと、今回の小江戸マラソンのコースを改めて見ると･･･ 踏切が2ヶ所有り。4.7ｋｍと5.3ｋｍ地点。 もちろん、ＪＲ成田線の列車は、止める訳には、いかない。もしかして、列車通過待ちもあり得る!?そんな疑問を持ちつつ。後半編をアップします。 …

こんばんは。 お待ちどうさま。 昨日の小江戸マラソンコース試走の日記を前編をアップします。 コースはこんな感じ ずっと手に持っていたので、くしゃくしゃに（笑）晴天の日曜日、日が西に傾きかけた頃に、家を出る。 日没、一時間前の１５時４０分過ぎに、…

昨日から、またウェルネスに復活しました。でも、ランニングは、なし。 レッスン２本を受ける。 最初、初体験のピラティス。 背筋を意識したり、コアの強化をはかり、いい感じでカラダがほぐす事が出来たかな。２本目は、BODYCOMBATでした。 いつも通り笑顔…

11月22日のつくば市の天気は、曇り時々小雨。 最高気温は、９℃。基本は、マラソン前日にアップしたウェア+インナー1枚と ダイソーの雨合羽、ランニンググローブ。それと、目標タイム３時間半に設定した、 レースの５kmペースを書いたナイキ社製バンド。 時間…

今日は、晴れ間の暖かい良い勤労感謝の日でした。午前中は、ゆっくりblogアップに部屋掃除しながら過ごす。午後、良い天気誘われドライブへ。三日連続、土浦方面へ。まずは、昨日のつくばマラソンスポンサー、久光製薬提供の試供品を頂きに ドラッグ寺島、土…

0時 就寝。 4時45分 起床。朝食（ランチパック、ヨーグルト、牛乳）そして散歩。6時00分 スタジアムＰ待ち合わせ、出発。 ウェルネスSCメンバー、マイカー4台に分乗して、つくばへ。7時30分 春日Ｂ駐車場着。 8時05分 つくばマラソン会場入り テント、シート…

エコシティー第29回つくばマラソン。無事に日程も終了して、みんなを送り届け、自宅へ帰ってきました。まずは、私の結果デス 記 録 ：3時間28分36秒 ネットタイム：3時間26分00秒 順 位 ： 1768位でした。 目標としていたサブ3.5（3時間半以内）も再度達成し…

O2シャトル（高濃度酸素）を50分、カラダに与え。そのまま、会場駐車場の下見を兼ねて、つくばマラソン、プレイベントが 行われる、イーアスつくばへ車を走らせた。 何とか、受付開始の13時に、会場入り早速、参加賞をゲット↓↓↓ それと、先着2000名にパスタ…

最高気温１２℃ 最低気温 ４℃ 降水確率５０％上記の予報は、日曜日のつくば市内のピンポイント予報です。低気圧接近に伴い、あまりいい天気が望めないとか･･･。それを踏まえて準備、準備。取りあえず、ウェルネスSC（ジム）のメンバーで行くマラソン大会も今…

１９時過ぎ、新神宮橋の温度計は１０℃。すっかり寒くなりました。 昨晩は、疲労ポイント★★★★★満タンでヘロヘロでした。 今夜も行くとは、ちょっと学習能力なさと、 仕事終わり⇒ウェルネスと言うパブロフの犬的パターンに…。でも、コンコースは、午後より強風…

こんばんは。２２時、ウェルネスを出ると雨が降り出した。 今夜から明日一日は、雨模様だ。さっき、遅い夕飯を食べて、テレビニュースでは、あの指名手配中だった市橋容疑者逮捕や 名優、森繁久弥の訃報が流れた。そして、テレビを消して･･･ 雨の音、静かな…

今月も、折り返しました。 ただいま、今月の月間総距離は、１２６．６ｋｍです。来月は、レースですが、課題は、たくさんありますが、ひとつひとつクリアして、行きたいと思います。今回で３度目のつくばマラソン。 前回のつくばマラソンでは、サブ３．５を…

2010東京マラソン出場の当選の結果を受けて、実感のないまま…ぐっすり寝た。今朝パソコンで東京マラソンを検索すると、各blogでは、当落で一喜一憂です。もう４回連続落選という人も少なくない。私は、運よく前回2008に出て、貴重な体験が出来た。2010大会も…

本日は、疲労ポイント★★★★★満タンと筋肉痛で、ランニングは中止。 仕事終わりは、真っ直ぐ帰宅。お風呂に入り、夕飯を済ませたらもう、眠たくなりましたが･･･結局ウェルネスへ行きました。 ココロとカラダのバランスを整えるビランクスヨーガに参加。順番待…

でも、最近は、朝が来るまで、ぐっすり眠れている。最近は、いつもとは、違う忙しさで、メールとか電話とかしていない。 そして、金曜から運動もご無沙汰。一応、昨日今日と30ｋｇ（玄米）のウェイトを担ぎました（笑） そう、今日も朝から稲刈り＆籾摺りで…

先ほど、 東京マラソン2010にエントリー済ませました。 内容は以下の通り。====================================================================== ◇◇ 東京マラソン 登録完了のお知らせ ◇◇ ============================================================…

振り返ると2009年は、何もない割に波瀾万丈のスタートでした。 ずっと、定期的にジム、ランニングを続けてきたけど、 今年は、出来る限り走り、レッスンを受けてきた。さて、ウェルネスで、チェックインの時に定期的にボディースキャンをしている。 裸足で、…